Sciences - Santé

Les nuits blanches peuvent provoquer l'apparition de la maladie d'Alzheimer.

Le manque de sommeil peut provoquer des anomalies cérébrales liées à la maladie d'Alzheimer. Une nuit blanche suffirait pour causer au cerveau des dommages importants.

C'est ce que révèle une étude menée par les chercheurs à l’Institut national américain sur l’abus d’alcool et l’alcoolisme.

Lorsqu'on ne dort pas assez, on sécrète dans le cerveau ce qu'on appelle des "beta amyloïdes". Or, ces protéines peuvent favoriser l'apparition de la maladie d’Alzheimer. D'ailleurs, la présence anormale de beta amyloïde est constatée chez les personnes souffrant de dégénérescence cognitive et de démence, toutes deux liées à la maladie d’Alzheimer.

Publiée dans la revue scientifique Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS) , cette étude est le fruit d'un travail sur 20 personnes soumises à une nuit blanche. Ces personnes ne possédaient pas d'antécédents liés à des troubles cérébraux. L'apparition de la protéine a été constatée après une seule nuit sans dormir. Donc, souvenez-vous, bien dormir est important pour favoriser l'élimination de ces dépôts.