Psycho et bien-être Ce matin, nous avions lancé un appel à témoins en vous demandant ce qui vous rendait heureux. Journée mondiale du bonheur oblige, nous voulions mettre l'accent sur les choses positives de la vie. Vous avez été nombreux à nous répondre. Voici un résumé de vos témoignages.


Ce qui vous rend le plus heureux est incontestablement l'amour. L'amour au sens large, c'est-à-dire envers votre moitié, vos enfants ou vos amis.

Caroline, 40 ans, explique que ce qui la rend heureuse c'est vivre avec son homme. "Depuis 21 ans, il me partage sa vie, je lui partage la mienne".

"Le bonheur de mes deux filles fait mon bonheur, j'adore passer du temps avec elles". Dominique, 43 ans.

"Voir mes enfants et ma famille heureuse", confirme Axel, 39 ans.

Il n'est en pas autrement pour Alain, 58 ans, qui s'extasie en voyant sa compagne et ses enfants heureux.

"Faire sourire les personnes que j'aime", explique Lily, 35 ans.

Pour François, 37 ans, c'est "être avec mes amis".


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Pour certaines des personnes que nous avons interrogées, leur travail est une source de bonheur. Il faut dire qu'on y passe une bonne partie de sa vie. Pas étonnant qu'on retrouve cet élément dans les réponses données. A côté du travail, il y a la santé qui revient fréquemment dans les réponses. Avoir une bonne santé est quelque chose qui vous réjouit.

Puis viennent les loisirs. Pour vous, avoir du temps libre et faire ce que vous aimez est quelque chose qui compte.

"Des voyages dans des îles paradisiaques". Driss, 29 ans.

"Quand je suis en vacances sur mon petit bateau en mer", raconte Eric, 46 ans.

"Lire un livre", pour Marine, 27 ans.

"La nature ! Je me suis rendu compte que rien n'est plus apaisant que de se promener dans la forêt ou les parcs, prendre juste le temps d'apprécier un moment entouré seulement par les arbres en respirant du bon air", indique Rémy, 22 ans.


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On dit souvent que l'argent ne fait pas le bonheur mais qu'il y contribue. Pour certains d'entre vous, avoir de l'argent et pouvoir en faire ce que bon vous semble est important.

"Avoir une belle voiture et une belle maison. Ne pas avoir de soucis d'argent", confie Geoffrey, 29 ans.

"Des moyens financiers qui permettent de profiter de ce que la vie offre", Marie, 70 ans.


Les petits plaisirs simples de la vie vous émerveillent également :

José, 51 ans, est content quand il voit "du beau temps".

"Bien manger", pour Stéphanie, 24 ans.

"Voir de beaux succès sportifs", pour Alain, 58 ans.

"L'odeur du pain" pour Marie-Paule, 69 ans.

"Regarder le lever du soleil", Nathalie, 48 ans.

"Sentir le soleil sur ma peau ou écouter mon chat ronronner". Laura, 22 ans.

"Ecouter les oiseaux", Axelle, 25 ans. 


Il est impossible de ne vivre que des choses positives dans une vie mais apprécier chaque petit moment de joie à sa juste valeur est un bon moyen de s'autoriser à être heureux.