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Pour un athlète, rechausser les "spikes" après une longue période de revalidation s’apparente à une délivrance. Ce moment-là s’est produit au début du mois de janvier pour Adrien Deghelt, qui n’a pas précipité les choses ces derniers mois afin de ne pas rencontrer de nouveau contretemps toujours fâcheux quand on ambitionne de se qualifier pour les Jeux olympiques.

Victime d’une fracture de fatigue au bassin le contraignant à vivre une saison blanche l’été dernier, l’athlète namurois a déjà eu sa dose d’ennuis physiques. Mais comme rien n’est jamais parfait

"Aujourd’hui, je souffre d’une petite inflammation au genou, mais rien d’alarmant !" explique le spécialiste des haies, qui a effectué sa rentrée sur 60 m plat, ce samedi matin, lors des séries des championnats LBFA. "Ce n’est, d’ailleurs, pas pour cette raison que je n’ai pas disputé la finale : la gêne se ressent surtout quand je franchis des haies à l’entraînement. En réalité, j’étais tout simplement fatigué et pas dans de trop bonnes dispositions comme l’a montré mon chrono de 7.05 : j’étais rentré mardi de mon stage en Afrique du Sud ! Moi-même, je n’étais pas vraiment chaud pour courir. C’était plus un test souhaité par mon coach pour voir où j’en étais et pour couper un peu les séances préparatoires. Il y en aura peut-être un autre cet hiver, mais rien n’est encore certain."

Adrien Deghelt vient en effet d’entamer un nouveau cycle d’entraînement résolument tourné vers la saison estivale et il déterminera ces jours-ci, avec son entraîneur Jonathan Nsenga et son manager Marc Corstjens, une bonne partie de son calendrier de compétition 2012. "J’effectuerai mes premières courses en plein air fin avril ou début mai (NdlR : sans doute au sortir d’une semaine à Tenerife) ", poursuit-il.

Il pourra alors mieux jauger de sa condition physique entretenue, successivement, à Lanzarote (novembre), à la Réunion (décembre) et en Afrique du Sud (janvier). "Ce sont des destinations vraiment recommandables, dans des conditions de rêve et tout particulièrement l’Afrique du Sud !" s’enthousiasme Adrien. "Les infrastructures là-bas sont incroyables, je n’avais jamais vu une salle de musculation pareille. C’était le top pour l’entraînement, d’autant que la présence de nombreux athlètes étrangers garantissait une bonne ambiance de travail. On sent que les Jeux ne sont pas loin."