Décomplexer les femmes qui se sentent trop grosses pour se mettre en tenue sportive, motiver les mamies à se mettre en mouvement, encourager le sport pour les personnes handicapées, prouver aux filles que le foot n'est pas qu'un sport de garçon... Une campagne britannique lancée par Sport England, organisme public qui dépend du Conseil des sports anglais, vient faire tomber les clichés, invitant les filles et les femmes à faire du sport, sans craindre les jugements sur leur apparence ou leurs capacités.

Parce que le sport, c'est excellent pour la santé, ça libère l'esprit et ça crée des liens.

Le film compile des corps de tous les âges, couleurs et morphologies, réunis dans une communion de sueur et de sourires. On y voit des femmes boxer, plonger, sauter, courir, jouer au foot. On y voit des corps onduler, des fesses bouger, au son très rythmé de Missy Elliot.

Ca dépote. Et on est épris d'une envie soudaine d'enfiler ses baskets et d'inviter sa mère, sa soeur et ses copines à faire de même. Bref, une vidéo à garder sous le coude en cas de baisse d'énergie et de moral.